Hallo XiaoLi,
auch zu dieser Aufnahme gibt es Anmerkungen.
Das Rauschlevel ist zu hoch, der "Checker" zeigt "failed" bei 54,2 db an.
Ich schlage Dir folgende Vorgehensweise vor (vorausgesetzt Du nimmst mir audacity auf)
markiere die letzten 5 Sekunden der Aufnahme und erstelle mit Audacity-Effekt-Rauschverminderung ein Rauschprofil
dann markiere die gesamte Aufnahme (mit Doppelklick) und führe die Rauschverminderung durch.
ergänzend kannst Du jetzt die letzten 5 Sekunden der Aufnahme noch mit Audacity-Effekt-Verstärkung mit
-20 verstärken
und dann noch aus diesem Bereich ca 1 Sekunde
kopieren, ganz am Anfang einfügen und den stark verrauschten Teil am Anfang löschen.
Ich habe das so ausprobiert und komme dann auf ein Rauschlevel von 24,2 für Deine Aufnahme.
Die Lautstärke der Aufnahme ist dieses Mal sehr gut
Du hast aber an einigen Stellen zu lange Sprechpausen:
02:24,24 Pause zu lang
02:56,97 Pause zu lang
04:01,56 Pause zu lang
wenn Du da etwas kürzt kommt das schon gut hin.
Beste Grüße
Theo